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速度大約是每分鐘120-140步，也不用很難精確去算步數，反正就是走到心跳加速、會微微的喘就是了。步伐則是不要小碎步走，要大步邁開約65-85公分，也就是大概二個斑馬線的距離。掌握這二個重點快走，就能達到運動功效。 走路姿勢不良 恐讓膝關節磨損
懷孕時是否適合參加喪禮？這個問題總是令孕婦感到猶豫不定。為了避免「喜喪相沖」，孕期禮儀指南建議孕婦盡量避免參加喪事，但若無法避免，有紅帶子作為一種破解禁忌的方法。這讓我們思考，懷孕期間參加喪禮的真正意義是什麼？該如何妥善應對這種特殊情況？
轉經輪的無量功德 經輪猶如諸佛化身，轉之滅業，證悟菩提。 《觀音海續》載：「轉經輪者，具大智慧，淨除障礙，證悟佛道。」 其暫時功德，能治瘟疫，阻擋妖魔，消業息咒，破除凶兆。 其究竟功德，能淨清五無間十不善等惡業，往生西方極樂淨土，得見十方諸佛，普度眾生。 《摩尼全集》述 ...
2023桃花位：掌握招桃花風水，愛情運亨通. 2023年的桃花位，乃是催旺桃花運的重要風水佈局。透過瞭解桃花位的方位，並在適當位置擺放招桃花的物品，有助於提升異性緣、促進情感交流。本文將詳細介紹2023年桃花位的方位，並提供實用的招桃花風水佈局建議。
吉痣 能為你帶來好運!你有沒有想過身上的痣會是吉痣？不少人與生俱來就有癦生在不同的部位上，與其厭惡這些小瑕疵，用盡一切辦法脫癦，不如換個角度想，到底這些痣是否有什麼特別意思？其實從玄學角度看，每粒痣都有他們的特別意義。如果你確定身上的痣是吉痣，你就可以參考以下不同 ...
1978年属马人和什么属相最配： 属马人和属虎人结合，是一段很不错的姻缘。属虎人虽然骄傲，但是碰到属马人就柔和了起来。属虎人在遇到属马人的时候，懂得爱和包容是最重要的，所以他们大多数情况下会听取属马人的想法和意见，大抵能做到"马首是瞻"。
山海鎮之功效. 山海鎮移山排海，化解煞氣，平衡陰陽之效，廣用於風水化煞，面對各種煞氣皆有化解之功。其能鎮宅化煞、旺財利市、居家平安、事事如意。 化煞之用. 大煞氣：開門見山、天斬煞、反弓煞等，或同時受多項煞氣侵襲時，懸掛山海鎮於煞氣正對 ...
しかし、土のままではドアの開閉や人の出入りなどが原因で土埃が舞い上がり、清潔に生活ができません。 そこで、その土間の表面を固めるため ...
